第34章 减肥第一天

    今天我跟妈妈一起减肥, 我做的很认真，然后我就瘦了, 小肚子都瘦得憋下去了, 我觉得妈妈不该再叫我小胖子了。

    ————《嘟嘟日记》。

    等元渺走了，严绍便指指放在地上的称，像是一个魔鬼般地道：“那咱们就直接开始, 第一步，上称。”

    于珊珊盯着地上的体脂称, 脑子里却很不合时宜地想起了一个很科学性的问题：到底是谁发明的体重秤这个东西的呢？将重力运用的如此之好，此人物理一定学的很好，不过他发明这个东西之后，有没有想到很多胖友会深受其扰，痛苦不堪呢？他会感到愧疚么？

    “你看什么呢？再看体重秤也不会给你减掉点脂肪, 反正别人也不是不知道你是个胖子，你就算不上去我也能知道你多重。”严绍看于珊珊看着体重秤入神，很不客气地打击她：“别挣扎了, 麻利地站上去吧。”

    于珊珊硬生生地被这个毒舌男打击地回了神。她看向他，要下切成地问：“那你看我多重啊？！”

    严绍想都没想就回答：“看你的体型, 不会少于170斤, 但也不会多于175斤, 我个人直觉你在172斤这样。”

    于珊珊心里咯噔一下，惊诧地望着他。这人不光嘴巴毒，眼睛也这么毒？

    严绍不耐烦地摆手催她，“快上去吧, 别磨蹭了。”

    于珊珊心里暗叹了口气，认了命，默默地走上前站了上去，然后体重显示：172斤。

    被这个毒舌男说的准准的，一点都不差。

    严绍倒没有觉得自己说的准有什么好骄傲的，只是看着于珊珊道：“你要是想减肥就得全程听我的，包括吃什么喝什么，就算不在我的眼皮子底下也不能乱吃乱喝，你要是乱吃乱喝，第二天你一上称我就能知道，要是被我抓到一次，那我可就不管了，你找别人去。”

    于珊珊默默点头，在心里跟美食们一一告别，来了一场无人参加的告别会。

    严绍说完又在一个本子上用笔刷刷刷地快速写着什么，写一会又皱眉想一想，再动几笔，看着很是认真。

    于珊珊稍稍伸脖子望了望本子，只看到什么“训练”“饮食”的字眼，看样子像是在给她做减肥计划。这让她不由想，这人不毒舌的时候看着倒像是个专业的瘦身教练了。

    十分钟之后，严绍搁下笔，从旁边拖来两个瑜伽垫子摆在地上，“先进行拉伸，把筋骨打开，然后我们再正式训练。”

    于珊珊脱了鞋，在其中一个垫子上站着，严绍在另一张垫子上站立，双手交叉握在一起向上举起到头顶上方，“跟着我一起做，动作要标准。”

    于珊珊跟着后面做，双手握拳往上举，本来一个很轻松很容易做出来的动作，但由于她浑厚的脂肪和庞大的吨位做起来却不那么轻松，光是让胳膊伸直就废了不少劲儿。

    严绍瞥了于珊珊通红的脸一眼，接着将双手往下拉伸，带着腰部也往下，一直将双手触地才停止。

    于珊珊：......要了老命了这动作。

    她努着劲，将双臂像他那样往下拉伸，但这个动作对于现在的她来说实在太有难度，双手到达膝盖那个高度的地方就不行了，嘴里不由自主地发出呼哧呼哧的喘气声，但身子却怎么也下不去，一使劲就跟身体要断了一样，汗水哗啦啦就冒了出来。

    严绍“啧”了一声，说道：“努力往下拉！你的腰是摆设么？”

    于珊珊憋红了脸，艰难出声：“教练，真下不去了，腰疼。”

    “啧。”严绍像是在看一坨废物一样地看着她，“我以为你的水桶腰虽然不美观，但至少还有点用，谁知道连基本的作用都没有！”

    于珊珊：.......信不信我发动我的铁砂流星拳打死你！

    为了让她下下去，严绍干脆站起来走到她身后，手放在她后背上用力，硬压着她往下拉伸。

    于珊珊就感觉一股大力生生朝她使来，然后她全身的韧带都要被拉崩了，全身只有一个感觉：疼！！！

    这感觉简直比小时候第一次学芭蕾舞拉筋还可怕。

    “啊啊啊——别压别压，痛啊，救命啊——”

    于珊珊鬼哭狼嚎着，却一点也引不起魔鬼严的怜惜之情，魔鬼甚至更用力了，还懒洋洋地说着气死人的话：“美女叫才会让男人怜惜，像你这样的，只会让我更想用力，所以你还是闭嘴吧。”

    于珊珊：......！！！

    嘟嘟本来兴致勃勃地趴在练腹肌的滚轮上自由爬行着，玩着玩着突然被妈妈声嘶力竭的呼喊声吸引了注意力，一转头见妈妈一副龇牙咧嘴奇形怪状的样子，懵了懵，也不玩自己的滚轮了，咚咚咚跑过去好奇地问：“妈妈你在干什么？”

    于珊珊已经痛苦得说不出话来了。

    严绍好心地给他解惑，“你妈妈在减肥呢。”

    嘟嘟咬了咬手指，原来减肥就是这样的么？他想起自己答应姑奶奶要减肥的话，觉得自己也该减肥，于是学着妈妈的样子做出龇牙咧嘴状，一边模仿还一边很好学地问：“我这样就能减肥么？”

    “噗嗤——”严绍忍不住笑了，“小胖子你挺有搞笑天赋的啊。”

    嘟嘟听不懂什么是搞笑天赋，他依然很努力地学着妈妈的表情，整个面容都扭曲了，撅着嘴跟于珊珊示意：“妈妈你看我！”

    于珊珊已经不想跟这个傻儿子说话了。

    大概是难道遇到这么好玩的胖子，严绍玩心大发，对嘟嘟道：“减肥不是你这样的，你得像你妈妈这样做动作才行，做的好才能减肥。”

    嘟嘟一听，立马去瞅他妈的动作是啥样的，然后学着她的样子把双手交叉在一起，手心朝下，胳膊往下压在。

    严绍一边压着于珊珊使劲一边还给小胖子做起了指导，“腿不要打弯，手臂绷直，用力往下，对，就这样。”

    嘟嘟按照他说的样子去做，竟然做的有模有样的，而且很不费劲地就把手够到了地面。

    严绍看得很满意，对于珊珊道：“你看，同样是胖子，人家却是个灵活的胖子，你不感到羞愧么？”

    于珊珊：......

    这个动作做完，严绍又来了几个拉伸动作，做的于珊珊死去活来，二十分钟之后，她就像是一条被从水里刚捞上来的鱼，而且是一条半死不活的鱼。

    她现在才知道以前吴静逼她减肥的时候是多么的温柔和蔼春风化雨，她错了，她不应该在那时候吐槽吴静不人道的，真正不人道的人在这里啊。

    严绍对于珊珊的体力很是不满，眉头都皱了起来，“这才是前期准备动作而已，后面的才是真正减脂动作，你确定你能坚持下来？”

    于珊珊累得想躺倒再也不起来，但不可以，她的目标还没实现，怎么可以刚开始就退缩？

    咬咬牙，她从垫子上站了起来，擦了擦头上的汗水，“我当然能坚持下来，接下来要干什么？”

    严绍看了她几秒，点头，“行，接下来跟着我做，第一个动作，平板支撑。”

    ******

    元渺开完会回来的时候，打开健身室的门就见于珊珊正支着身体，屁股朝上，胳膊和脚作为支撑，整个人呈三角形状在垫子上做减脂动作。而旁边的嘟嘟也撅着肉嘟嘟的小屁股跟着一起做，只不过小家伙的身体都摊在了垫子上，全身上下只有一个小屁股撅着，一点都不累。

    元渺被这小家伙萌得不行，快步走过去把他抱起来，亲亲他的额头，“嘟嘟干什么呢？”

    嘟嘟抹了把额头上压根不存在的汗，“我在跟妈妈一起减肥呢。”

    元渺哈哈笑，摸摸他的肉肚子，“那你减肥成功了么？”

    嘟嘟直点头，揪着自己肚子上的肉给她看，“姑奶奶，我都瘦了，你看肚子都瘪了。”

    元渺好笑地摸摸他圆滚滚的小肚皮，很配合地点头，“是呢，咱们小宝贝肚子都瘪了呢。”

    这时候，嘟嘟的肚子咕噜噜响了两声，嘟嘟立马抱住自己的肚子道：“姑奶奶我饿了，我们去吃饭吧。”

    听他说饿，元渺对严绍道：“中午了，休息会吃点午饭，下午再继续吧。”

    严绍抬手看看手表，已经十二点多了，于是打了个停止的手势，“休息吧，下午再继续。”

    一听休息，于珊珊整个人立马垮掉，身子像一滩烂泥一样摊在垫子上，大口大口地呼吸，感觉自己全身都要散架了。

    元渺看她这惨样，心想幸好元朗不在这里，要不然该心疼死了。她看了看严绍，问：“我带嘟嘟去餐厅吃午饭，你们呢？”

    严绍摆摆手，走到一边的椅子上坐下，一边打游戏一边道：“你们去吧，我让餐饮部给我们准备了午饭，一会送来。”

    为了配合顾客的瘦身，寰宇的瘦身教练可以从餐饮部直接点餐，所以元渺听了并没说什么，跟于珊珊打了声招呼就要带嘟嘟下去吃饭，“走，嘟嘟，咱们下去吃好吃的。”

    嘟嘟却很迟疑，他看看妈妈，觉得妈妈此刻的样子有点可怜，他要是还丢下妈妈去吃好吃的，那妈妈就更可怜了，于是道：“姑奶奶，我想留下陪妈妈一起吃饭，妈妈很累的，我陪妈妈就不累了。”

    摊在地上作死鱼状的于珊珊瞬间被小胖子的话感动到了，觉得被折磨了半天的身心得到了一丝安慰，颤巍巍地抬起身子，眼泪汪汪地看着自己的胖儿子，“胖胖，你真好，妈妈爱你。”

    小胖子羞涩地笑笑。

    元渺却是不太同意，因为她知道于珊珊的午饭肯定不是正常的午饭，不适合小孩子吃，于是努力说服嘟嘟，“嘟嘟啊，妈妈的午饭不好吃，没有姑奶奶的好吃。”

    闻言，嘟嘟有点迟疑，试探着问：“真的么？”

    元渺：“当然啦，姑奶奶的午饭有水果，有肉肉，还有小蛋糕，妈妈的可没有，你要跟姑奶奶走么？”

    水果？肉肉？小蛋糕？

    嘟嘟咽了口口水，眼睛都亮了，馋虫上脑，致使他立马忘了自己可怜的老母亲，扑通扑通点着圆圆的小脑袋，“要的要的，姑奶奶，我们快去吃吧！”

    元渺笑了，抱着嘟嘟转身走了。

    看着头也不回就那么走了的小胖子，于珊珊的心“咔嚓”一声碎了，碎的五零二胶水都粘不上。

    “噗——哈哈哈——”袁绍抱着肚子在椅子上狂笑，笑得眼泪都要掉下来了，突然觉得接了这么个糟心的客户也不全是倒霉，最起码还是有不少乐趣的。

    于珊珊不想理这个一点同情心都没有的毒舌男，生无可恋地继续躺倒，默默地咀嚼自己的悲伤。

    然而，她不知道，悲伤这东西，是可以没有下限的。

    餐饮部很快送了午饭进来，袁绍起身从送餐员的手里接过餐车，对还在默默躺尸的于珊珊吆喝，“快起来吃午饭。”

    听到午饭，虽然依旧很悲伤，但于珊珊还是坚强地爬了起来，捂着快要饿扁了的肚子走过去，期待地看着餐车。

    真的好饿啊，希望午饭能精彩一点。

    严绍从餐车的第一层取出餐盘，第一道菜是一道水煮鱼，鲜香麻辣，香味四溢，一拿出来满屋子都是诱人的香味，看得于珊珊濒临致死的心脏“刷”一下活了过来，眼睛也跟着发出了惊人的亮光。

    于珊珊努力抑制住自己咽口水的冲动，压抑着激动继续看第二道菜。第二道菜竟然是油焖大虾，比第一道菜还合她的胃口。

    到了此刻，于珊珊内心对严绍的怨愤已经消了大半，其实这人只是嘴毒一点，下手狠一点，但其他方面还是很不错的，最起码这伙食就安排的很棒，一点都没有虐待她，这样的教练就算有其他缺点也是可以被原谅的。

    于珊珊嘴角不由自主地翘了起来，继续等第三道菜。第三道菜是上汤娃娃菜，虽然是素菜，但也很好吃，于珊珊依然很喜欢，激动得偷偷狂咽口水。

    看严绍拿了碗米饭出来开吃了，于珊珊搓搓手，从旁边拿一块湿纸巾给自己仔仔细细地擦了擦手，这才将餐车里的另一碗饭拿出来，拿着筷子，迫不及待就要去夹那道十分诱人的油焖大虾吃。

    然而她的筷子还没伸到盘子里就被另一双筷子拦住了，这双筷子死死地拦住她的去路，怎么也不让她夹菜。

    于珊珊怒了，狠狠地瞪着严绍这个扰人吃饭的家伙，“你干什么？吃饭都不消停是吧？”

    严绍似笑非笑地看着她，缓缓开口，“这是我的午饭，不是你的，你夹什么夹？”

    “什么？”于珊珊愣住，下意识问道：“那我的午饭呢？”

    严绍指指餐车下面那一层餐盘，“喏，下面那一层才是你的午饭。”

    于珊珊慢慢地松开夹菜的手，将视线投向下面那层餐盘，餐盘是用盖子盖上的，看不出里面是什么，但不知怎么回事，她的第六感告诉她，事情可能不太美好。

    这样的感觉让她心有点慌，紧张地咽了口口水，却迟迟没有下得去手揭开餐盘。

    严绍见状笑得更欢，十分好心地替她揭开下面的餐盘，“饿了吧，别耽误了，赶紧吃午饭吧，来，快吃吧。”

    餐盘被揭开，露出里面十分简单乃至简陋的食物：两个水煮蛋，两根黄瓜。

    然后，没了，真的没了......

    于珊珊呆愣愣地看着餐盘里的东西，感觉自己的心脏岌岌可危。

    严绍：“别愣着了，这是你的午饭，快吃吧，吃完咱们继续练。”

    “咔嚓——”

    于珊珊听见自己刚刚被胖儿子摔碎的心这下已经碎成了粉末，一阵风吹来就给吹没了的那种。