好不容易跟三哥的矛盾解决完，楠楠上课时都是笑着的，心里有块石头的滋味就是不好受，接下来就是按他说的忙月考，但是自己的内心怎么可能如此安宁，总想着做点什么。
“楠楠，去吃午饭”结束上午的四节课雨晴貌似饿的发晕，就这样被雨晴一打下课铃便抓去吃饭真是少见，楠楠坐在座位上像看见ET一样看着雨晴，感觉她貌似结束了上次的任务又被她哥特训了。
“是不是沐朗哥又给你加训了”楠楠托着下巴看好戏似的问道。
“你不也是被轩三哥训了吗？”雨晴故意把”训”字说的很大声，知道不岔楠楠一句她就过分。
“那我也就难过一天，你是几天啊？”楠楠继续看笑话一样，雨晴气嘟嘟的看着楠楠，指着楠楠说“你就好偷懒，现在不练习等哪天乾封哥和千驰哥一起练你！”
“就是！现在还有心情笑别人！”千翼听不过去楠楠欺负雨晴，走过去拍了楠楠脑袋一下说道。
“没错没错”雨晴也附和着。
雪儿收拾完东西一看有热闹也凑过来问道“什么什么，说什么呢？”
“说四哥有新女朋友了。”千翼直接跟雪儿很认真说道，逗得大家笑的胃疼，雪儿还真不乐意倒，打着千翼说道“他一会还跟我去食堂吃饭呢！”
楠楠看着自己五哥和雨晴这俩如假包换的情侣合起伙的样子，揉揉脑袋，瞪着千翼说“还没过门就帮着五嫂了！”
“楠楠！”雨晴听后脸马上红成红番茄，千翼刚要损楠楠，千讯和鸣枫就来到了千翼班后门，听见鸣枫在班后门喊楠楠“媳妇！吃饭！”
“来喽，嘿嘿”楠楠直接跑到鸣枫怀里，拿着鸣枫给的旺仔牛奶冲雨晴和千翼挑眉一笑拜拜手，雪儿趁机还挽着千讯说“千翼你说的新女朋友是谁啊”
这些举动瞬间气的千翼七生八窍道“我还没说完呢！”
雨晴也一脸失落道“明明是我先约楠楠吃饭的，臭鸣枫！”
“呵，你可以约我啊”千翼突然换脸很期待的看着雨晴。
“走……走吧，吃饭”雨晴别扭走出门，千翼一脸胜利的笑容屁颠的跟着。
“这是我家讯爱喝的旺仔牛奶”雪儿眼尖看见楠楠手里的奶急忙说道。
“谁说只许你家讯喝啊？”鸣枫搂过楠楠，冲雪儿做鬼脸说道，感觉在痘孩子。
雪儿看鸣枫又要欺负自己，拉过千讯马上变娇妻说道“讯你看鸣枫和你妹妹”
“我怎么了？”楠楠中枪后马上问道。
“给楠楠喝吧，你以后也是她四嫂呢！”千讯本想说了刚才那句四嫂哄雪儿开心，结果雪儿耳尖一下听出疑点问“什么叫给她喝？嗯？”
“呃，我的意思是……”千讯向来很诚实，没想到雪儿听出来了。
“你把我给你的早饭给鸣枫了，鸣枫现在又给了楠楠？”雪儿很不高兴的就在去食堂的路上停住脚审问千讯，强大的醋意把旁边的鸣枫和楠楠都吓一跳。
“我吃早饭了，放到中午怕坏了”千讯苦笑道，真不知道雪儿的这点在乎，自己是喜欢还是无奈。
“我不管，你把我的爱心送人了！”
“我都说原因了！”
“哼╭(╯^╰)╮”雪儿撇过头瞪千讯。
“别矫情！非在乎这点吗？”千讯突然变脸说道。
“可是……不开心”雪儿一看千讯真不笑了也怕他真不高兴，勉强说道。
“不开心也别没肚量！楠楠和鸣枫也不是外人，我知道你在乎但是别过了……”
看千讯又教育娇妻，鸣枫看笑话一样盯着，跟楠楠说“看我对你多好……哈哈”
“幸灾乐祸，小心我四哥跟你发火”楠楠提醒道，鸣枫想了下拉着楠楠就往前走“对，此地不宜久留，咱俩先去吃饭”，把千讯和雪儿丢给过路人观看。
点好了菜鸣枫坐在楠楠对面一个劲的吃，楠楠看着鸣枫那么有胃口的样子，跟他打趣道“以后请多少个保姆和厨子才能照顾得了你？”
“嗯？为什么请保姆啊，有你不就得了！”鸣枫又跟嘴上抹蜜一样逗楠楠。
“你那么能吃，比我五哥都能吃，还不累死我？”楠楠故意说道。
“为了我，累死值得！”鸣枫哈哈笑着，看楠楠撇自己后认真说道“瞧你还往心里去了，我娶你肯定要照顾你的，以后咱俩找个海边别墅，早上看日出晚上遛海景，就咱俩！”
“嘿，挺美好，学我四哥呢？”楠楠想想这个画面也挺美的，怪不得四哥早买了房。
“对了，没留疤痕吧？”鸣枫突然扶了下楠楠脸颊问道“下次我要跟我大哥说跟你一组执行任务！”
“没事了，别担心”
“你不想跟我一组啊？”鸣枫看楠楠没应自己刚才那句话问道。
“不是啦，瞎想什么，我只是答应三哥不做危险的任务了，但是……如果真有任务需要我帮助，我也会义不容辞”
“就知道你不可能踏实！”看楠楠又坏笑，鸣枫最拿她的小心思没辙。
楠楠戳了下筷子想了下，跟鸣枫说道“对了，那天作战时我觉得自己的技巧没什么问题，就是力量够不上”
“你个小女生，身高不够一米六要什么力量！”
“你才一米六呢！上次体检我都一米六三了！”楠楠起身要打鸣枫，鸣枫拉过楠楠的手一脸邪恶问道“体重三围呢！”
“欧阳鸣枫你给我认真点！”楠楠严肃命令道，鸣枫这才正经道“我有时间陪你去健身房锻炼呗，不过最近不行”
“why？”
“暗地难得没动静，有家酒店资金出了问题我要盯着”
“是你名下的那家？之前听你说过！”楠楠担心道。
“小意思啦，别心重”鸣枫说着把楠楠爱吃的里脊夹给她，顺便使坏把自己不爱吃的蘑菇也给了楠楠“多吃点”
楠楠看见他这点幼稚心思都懒得理，继续说道“正好最近允扬约我去健身，他说想对我的防身术帮点忙！”
楠楠说完后偷瞄鸣枫眼色，虽然现在允扬和鸣枫很铁，但是男人对感情的问题也是很小气的。
“去吧，让他指点指点你，允扬的防身术肯定不错”鸣枫很大方的语气简直惊到了楠楠，不应该犹豫的吗……
“我以为……”楠楠慢慢猜道。
“以为什么，我靠我很小气嘛？再说了你去增强实力以后作战就安全！我还省心。”
“鸣枫，我好爱你啊！”楠楠坐到鸣枫身边挽着他说道，刚要给他一个香吻就看见雪儿笑呵呵的站在了自己对面，千讯端着盘子坐在了鸣枫身边。
“继续啊”雪儿看笑话一样跟楠楠说道。楠楠尴尬的抿抿嘴坐了回去，低头吃着菜。
鸣枫也很不爽的跟千讯说“太会找时间破坏气氛了吧！”
“谁让你俩不等我们”千讯说道。
“看你教育娇妻呢不好插手”鸣枫说着冲雪儿眨眨眼，看雪儿喝旺仔牛奶呢跟千讯说道“哟，你还给买了个新的？”
“哄着呗”千讯笑道。
“楠楠你也哄哄我，刚才还差个吻呢”鸣枫转过头跟楠楠说道，楠楠只是点点头，把盘子里刚才鸣枫夹给自己的蘑菇又夹了回去“多吃点，全吃了！”
“呃……”，看鸣枫撇嘴石化在那，几个人笑的前仰后合。
晚饭前楠楠就给允扬发了短信，说明天跟他去健身，但是可能赶上允扬有场手术，所以没等到他回消息。
晚饭时楠楠就一边等着消息一边吃饭，楠楠没别的毛病，就是一心决定好的安排想去执行。
“等谁消息呢？”千翼看楠楠心不在焉，好奇的挑眉问她。
“没有啊”楠楠马上说道，就怕说多了五哥又八卦。
“没有？”千翼笑道“米饭粒掉桌儿上了”
千翼说完楠楠马上气嘟嘟的扒弄掉在桌子上的米饭，撇了千翼一眼。转头看千轩和千驰都盯着自己看瞬间就更懵了，明明很简单的问题就被千翼搅黄。
“有新欢啊？”千晨探身悄悄问楠楠，楠楠眉头一皱急着说道“什么呀！我就是等允扬短信，他说带我健身！”
楠楠刚说完就看见自己手机亮了，瞧见是允扬短信马上接起来，千翼趁机说道“又是允扬哥啊，那有什么不好说的！”
“怕你八卦！”楠楠嫌弃说道。
“鸣枫居然同意了！”
楠楠气的反岔他“你想跟雨晴一起吃午饭有什么不好说的，瞧你中午那个磨叽”
千翼一听脸立马红了，千讯也想了下确实中午看见千翼和雨晴一起吃饭，但是气氛很尴尬，碰了千翼一下说道“你不是仅次二哥的情调高手吗，这次怎么了”
“我kiao，四哥，雨晴要有崔雪儿那样得瑟我就好追了”
“……”千讯愣在原地，什么叫得瑟？
“哈哈，我看是你怂”楠楠边发短信边损千翼。
“你懂个毛线，只有遇到真爱才会胆怯！”千翼对楠楠认真说道。
“别找借口！”楠楠随口说道。
看几个孩子贫的差不多了，竟说些乱七八糟的也不吃饭了，再看楠楠还在发短信，千驰撩下筷子跟楠楠说“南宫家什么时候允许饭桌前玩手机了？”
千驰声音不大但训起人来就是能让一家子足足渗出一脑门汗，楠楠马上关上手机胆怯看着千驰说道“不……不是啊大哥，我跟允扬说时间……呢”
看千驰还是一脸严肃楠楠马上改口道“我跟允扬哥说好了，不发了不发了！”
千驰听后又把眼神递给千翼和千讯，俩人虽然早就埋头不吭声了，但被强大的压力逼迫也都乖乖站了起来。
“大哥，小翼不该吃饭时乱开玩笑”千翼马上服软道。
“大哥……”千讯刚要认错千驰就开口道“千讯你坐下”
因为听千讯没说什么不该谈的，千驰不会追究，转脸跟千翼训道“最近宠的你没边！要不是插话一套一套的，要不就是无视家规！我看你又快被收拾了！”
“大哥，小翼错了”纵使知道千驰最宠自己，但是一看千驰生气那教训起自己就是比别人厉害。
“明早晨练十圈！坐下。”千驰发完话，楠楠才弱弱说道“大哥，请示一件事”
“说吧”千驰平复下情绪说道。
“明天下午我跟允扬哥去健身房，他带我去提高一下力量，可以吗？”楠楠尽量很乖的征求千驰的意见。
去锻炼不是坏事又有允扬在，千驰点头同意道“安全第一，要听允扬安排，就这两点！”
“好好”楠楠马上点头。
“暴力器材你别碰了，那个你玩不了”千晨特意嘱咐道。
“是那个力量型的吗？”楠楠做了个举哑铃的动作问千晨。
“yes！”千晨担心点头“所以你别动！”
“挺好玩的”楠楠磨叨一句。
“你这孩子……”千晨就担心楠楠淘气出问题才一个劲嘱咐，她还跟自己闹着玩儿真是担心。
“二哥说什么就是什么！哪那么多话！”千轩终于忍不住呵斥了楠楠一句，这下才看楠楠乖乖点头。
“对了，一会给乾封哥回电话”千驰转头低声跟千晨说道。
“我吃完了，这就去”千晨领会千驰意思转身出去，几个孩子心里已经感觉出又有什么事了。
第二天中午一吃完饭楠楠就回屋休息了一会，收拾东西等到两点就跑出家门口等允扬，千翼也闲得无聊走出陪楠楠等，随口问道“我也能陪你练习啊？干嘛不叫我””
“是允扬先约我的”
“其实我也好想跟允扬哥对打啊，感觉他好厉害！”千翼一脸佩服的表情点点头，楠楠借着机会说道“我今天帮你试试”
“就你，允扬哥不跟逗猫一样玩哭你”千翼又肆无忌惮嘲笑楠楠，楠楠眼尖看见允扬的车来了赶紧拍了千翼脑袋一下当报复就跑走了。
千翼反应过来自己被摆了一道刚要追就被千轩从后面拽着领子给拉了回来，千翼回头瞬间蔫了一样看着千轩“三哥……”
“允扬”看允扬走过来千轩叫道，允扬跟千轩摆了个手说道“轩，我带楠楠出去了，晚上吃过饭给你送回来”
“呵，你看好她就行”千轩无奈一笑，什么叫给我送回来。
“千翼，好久不见”允扬看见千轩身边的千翼打了个招呼。
“允扬哥，下次也带我去，我想跟你对打看看”千翼一脸兴奋说道。
“没问题，正好跟跆拳道优胜切磋一下”允扬也客气道，想着楠楠又该等急了跟俩人拜拜手“我先走了，回聊”
“慢点开车”千轩吩咐完，千翼看楠楠很高兴的跟允扬聊天上车，转头跟千轩说“三哥，我老感觉允扬哥跟楠楠一起，你就浑身醋味”
“哦？”千轩扭头随便撇了千翼身上一眼，这一眼就让千翼起了鸡皮疙瘩，瞬间后悔自己刚才的话了“没没，我就随便一说”
“我让你背的单词背了吗？”千轩突然问道。
“有背”千翼小声说道，但心里却在默念有背一点点。
“跟我来”千轩说完潇洒转身回屋，丢了一句让千翼随时准备受死的话。
楠楠从坐上允扬的车就一直兴奋地看左看右，允扬再一次被她的呆萌拜服“要是乾封哥带你去，你还美吗？”
楠楠瞬间就从微笑的脸庞变成呕气的脸庞，允扬看了后肯定忍不住笑了出来。
“你就不能说点高兴的！”楠楠嫌弃道。
“从任务结束你就没看过乾封哥吧”允扬突然说道。
“是啊，他去哪了？”
“貌似是处理龙派的小势力”说着允扬也思考一下，觉得不应该跟楠楠念叨这个。
“那我大哥没去啊？或许趁我们不注意时……”
“好了别想了，我就随口一问，”允扬马上止住刚才的话题，等车开到健身馆，在前台交代好问题把钥匙递给楠楠“换好衣服咱俩大厅见”
可是楠楠压根没理会允扬，还是一直绕着楼梯尽情的欣赏看这个健身房，真的好大，貌似来过。
无奈允扬走上前把钥匙塞到楠楠手里，跟她说“你来过啊，忘了吗？”
“记得记得，就是再看看”楠楠拿过钥匙跟允扬一笑，走进换衣间。
出来时已经看见允扬在热身了，依他平时的穿着自己根本看不出他一身的肌肉，这样看……确实不丑，挺美的。
看楠楠又发呆了允扬只好走过去，看了眼她衣服说道“这件是上次来时，我给你买的？”
“肌肉确实不丑”楠楠答非所问一句，闹的允扬苦笑“不丑你也练不来！”
“切，告诉我怎么练习吧”楠楠迫不及待说道。
允扬还是把楠楠先带到了跑步机旁，跟她说“先跟地上做做热身，然后跑步至少三十分钟，有氧运动无氧运动交替”允扬解释道，楠楠大概明白点点头。
“那你呢？”楠楠问允扬。
“我直接去练力量，你就先跑步，记得速度不要超过8,ok？”允扬认真嘱咐道，楠楠就很乖点点头“好”
分开后楠楠就热身，上跑步机跑步，由于跑步机对面有电视，跑步对楠楠来说又不是难事，按7的速度一跑就是二十分钟，允扬边做力量边看楠楠跑，就怕她出状况，不过看她呼吸不乱，比第一次来时情况好多了，允扬也放心。
但还是在看她跑了二十五分钟后站在楠楠身后看着她，记得她那次一跑快了竟然后脑勺剧烈的疼。
“别加速，二十五分钟是个砍，就按这个速度坚持到三十分钟”看楠楠要加速允扬马上阻止。
“小看我……”“别说话！注意呼吸”允扬马上打断楠楠，还把电视关了。
虽然不知道允扬干嘛，但是楠楠也没继续争执，只是果然在二十八分钟时楠楠明显感觉自己用不上力气，但还是努力坚持。
大概三十一分钟允扬感觉她呼吸顺了，把速度提到8，跟她说“三分钟”
按着允扬调整的速度楠楠尽量维持呼吸，不到三分钟就喘的够呛。
“坚持！”听允扬一直鼓励，楠楠也吼着劲，过了三分钟允扬调下速度，直到楠楠停下来慢走。
“你先在跑步机上走着，我去给你买水”允扬把手里的毛巾递给楠楠，说完走远。
回来时看楠楠坐在旁边，毛巾搭在头上，以为她又不舒服了马上跑过去蹲在她旁边“怎么了，站起来我看看”
“水”楠楠伸手说道。
允扬把水递给楠楠，楠楠喝了几口伸了个懒腰站起来说道“好难喝”
“含电解质的，笨”
“你想累死我，怎么跑个步也被弄的那么累”楠楠不爽抱怨道。
听后允扬才知道楠楠是累着了，笑了一下严肃说道“记住你刚才跑步遗留的问题，二十八分钟是你的第一个极限，三十三分钟是第二个速度阶梯的极限，以后怎么练速度知道了吗？”
“呃……”允扬说后楠楠愣了一下，原来这就是允扬的训练方式？
“听懂？”允扬再次问道。
“貌似……懂了，行啊，挺会教”楠楠拍了允扬一下说道，又恢复精神问道“我可以玩暴力机械了吗”
“暴力机械？”允扬干笑两下，就知道她对不该碰的好奇“就你的小身板不伤到就好了，再说现在你正兴奋，我看看你的防身术”
“哇塞，你要跟我打啊？我五哥一直想跟你打”楠楠屁颠跟着允扬说道。
允扬摇摇头，想着跟你打一只手就够玩了“不是跟你打，是看看你打法哪有问题”
上到二层道馆，找个空地，允扬站在楠楠对面说道“来吧，把我当靶子打过来！”
“有那么高的靶子？”楠楠突然笑道，根本不像乾封或者千翼在对面一样紧张。
“哎，那你就当看见帅哥冲过来”允扬无语道。
“你又不是鸣枫”
“服了”允扬扶额笑道“当龙焱！”
允扬只好这样说道，楠楠眉头一皱喊道“大坏蛋！”
然后一个劲冲过去，出拳下劈横踢，连续的几招动作用出来，没想到允扬只是用上半身躲过攻击，脚下往后很规律的撤步子，貌似故意给楠楠留出连续攻击的时间。
几个来回下去楠楠都出汗了，可是丝毫没打中允扬，停下来喘息着看着允扬问“怎么打不中你！”
允扬看楠楠有些着急，严肃说道“龙派主将，不说龙焱，全都比我厉害得多，到那时你也着急吗？”
“可……”楠楠低着头思索着，龙派的小将自己不是没打败过。
“不要想着如何打到我，要想办法把你的绝招在准确的时间里发挥到极致！”允扬提点后楠楠说道“我只是横踢不错”
“这就对了，你在找机会横踢到我，但是不好下手对吧”允扬问道。
“嗯”楠楠点点头。
“因为我轻松的步伐扰乱了你，你没注意你脚下很乱吗？”
“什么……”
“注意节奏，动作还要快！”允扬吩咐完楠楠继续用刚才连续动作攻击，允扬边看楠楠脚下边调整她的步伐“快点……左脚右脚，好……”
终于找到节奏，楠楠趁机转身使出横踢，允扬哈下身一个转身避开，跟她说“记住节奏了吗”
“只记住你还是避开了”楠楠嘟嘟嘴说道，允扬轻松一笑道”要是被你踢中，那还不是骗你了？”
“那我的防身术哪还有问题”
“大问题没有，关键在小细节，先把我说的练好”
“哦”
“还有力量，你横踢速度不慢，关键就是力量了，走”允扬冲楠楠摆手，带她来到一层器材处。
楠楠绕着器材看了好几圈，指着问允扬好多机器“这叫什么”
“坐姿推胸机……史密斯机，那个是练全身的，那个你肯定不能玩，哑铃你哪举的动！”看楠楠要去摸允扬马上跑过去拉开她“砸到你千轩不灭了我”
“哈哈，我保护你！”
“我当你说梦话呢”允扬笑道，跟楠楠指着旁边的机器说“这两个是腿外展机械和腿内收，旁边的腿屈伸和腿弯举也可以”
“难吗？”楠楠坐上去说着试试。
允扬把力量先调低，跟她做了示范说“很简单，慢慢用它提力道！”
“so eazy！”楠楠做起来也轻松，看她玩的高兴允扬转身回到史密斯机做杠铃训练。
看允扬那么卖力，做的又标准，那三哥他们肯定也会，二哥更是，他这样的情圣肯定偷着练，要不不会嘱咐自己不要碰暴力机器。
想着时楠楠看见几个女生一直站在允扬对面看允扬，看她们一直花痴的表情楠楠心里倒几分不痛快，走过去站在允扬身边说“我要玩你这个”
“那不行！你力量不够容易受伤”允扬坐起来一副认真不容侵犯的表情命令道，就怕她一不留神干坏事。
“你力量够，可以招美女”楠楠故意说得很话中有话的意味。
允扬突然脑子一蒙“美女？”，说着看见对面的几个女生马上就明白了，呵呵笑道“你还不许我有爱慕者了？”
“不许”楠楠干涩的口吻让允扬无奈，跟她说“回去把你的五组做完”
“哦”楠楠无聊似的走回去，继续练习的时候看见对面有个很高的杠子，旁边有拉环，记得之前有人练臂力来着，臂力我不行但是像允扬一样做起几个引体向上总可以吧。
就是闲不住的性格，楠楠看着也不危险直接借着木板跳了上去一把拉住高高的杠子，轻松的上面晃悠了几下，当初高低杠自己就玩的很拿手。
被乾封练的自己也有点肌肉了，努力向上冲楠楠还是做了一个，继续第二个真的费劲了。底下居然还有一两个看着楠楠的，还有一个鼓掌说“不错啊姑娘”
只是杠子距离地面有点高，看楠楠身材矮小，有个场地教练走过去担心问允扬“你妹妹吗？她这样很危险！”
楠楠继续第三个时突然感觉胳膊酸痛，手上带汗就感觉手突然滑离横杠，一只手突然从杠子上掉了下来，还没等旁边的人愣过神，没等允扬听完教练的话慌忙走下机器，楠楠就已经摔了下来。
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