傅星图看着敖凌, 就像是看一件艺术品，由自己精心选材，亲手雕琢, 一笔一划都力?求完美，就算现在还只是个半成品，但他脑海里已经能想象出这件作品未来的模样。
关键艺术品是死的, 他这小徒弟可是活蹦乱跳的小白兔, 时不时还会在大庭广众之下掀他衣服。
想这么干的人其实?很?多，但真正敢付诸行的只有敖凌。
傅星图站在窗前看了三天，三天之后站在敖凌跟前，问?他：“累吗？”
敖凌从单杠上跳下来，抹了把?额头的汗水：“不累！”
意?料之外的答案，傅星图扭头就走, 敖凌上前一步拉住他，这才说了实?话：“累死了。”
傅星图看他一眼, 脸上的表情没?绷住, 笑?了。
“累就对了, 我告诉过你竞技体育没?有容易的。”
傅星图长臂一揽，就把?小家伙带进了自己怀里，两个人身高差了近20厘米, 看上去?就是大人和孩子的差距。
“不过，就算是给?自己加训也要采用科学的方法。”傅星图带着他往办公楼里走。
敖凌傻了：“我都是按照你之前的计划练的。”
“训练计划从来不是一成不变的, 我们要根据阶段和目的不同，随时进行调整, 还需要配合饮食和睡眠。”
从第二天开始，敖凌早上跟着傅星图出早操，上午和下午跟着傅星图水上训练, 晚上继续跟着傅星图加训，除了睡觉，他每天见得最多的人就是他们傅指导，说话最多的也是他们傅指导。
两个人关系越来越近，在敖凌心里，傅星图的身份不再是高高在上的教练，或者百科词条里的神祇，而是一个可以开玩笑?的朋友。
敖凌还注意?到一个细节，路上加训和水上加训完全?不同，前者傅星图从头到尾都跟他一起练，后者他从来没?有见过傅星图下水。
傅指导年纪轻轻说退役就退役，当了教练就再也不会游泳了。
？？？
好像有什么地?方不对，敖凌想起来，他曾经在傅星图的阳台上看到过一条游泳裤。
傅星图那间临时宿舍他去?过好多次，没?发现有第二个居住者的痕迹。
那么
问?题来了，那条泳裤究竟是谁的呢？
开学之前，敖凌要回?一趟A市体校，他得把?自己的学籍转过来。
一起回?去?的还有徐梓桐和李思辰，他们到达体校的时候游泳队正好结束了上午的训练。
再次见到敖凌，无论是曾经的教练还是队友，脸上的表情不可谓不精彩。
惊讶、疑惑、尴尬、不可置信……总之，没?有一个人能够神色如常的面对他。
谁能想得到，曾经被他们霸凌的那个少年，在全?国?青少年比赛中一举夺下六枚金牌，成为比赛中当之无愧的一批黑马，不仅赢得了所有参赛队员的目光，也赢得了国?家队教练的关注。
再看看他以前的队友们，连参加全?国?比赛的机会也没?有。
徐梓桐凑到敖凌耳边说道：“是不是很?爽，扬眉吐气的感觉。”
敖凌露出个不置可否的神情，眼前这些人，有一个算一个，他从来就没?有将他们当做对手。无论自己取得多好的成绩，拿到他们面前炫耀，顿时就显得索然无味。
几?个人来到教务处，惊讶的发现来转学籍的不只有他们，还有另外两个人，其中一个竟然是王新辛！
王新辛先是看到了李思辰，眼里有不甘也有羡慕，又看到了后面进来的敖凌，震惊与怒火从眼底渐渐升起，毫不掩饰的满溢出来。
在他心里，一直认为自己才应该去?省队，是敖凌抢走了他的名额。
短短三个月，敖凌看起来简直有了脱胎换骨的变化，他不再是那个瘦弱、阴郁、畏畏缩缩的少年，现在的他挺拔、阳光、像一把?行将出鞘的利剑，微露锋芒。
不仅是外形，他们之间的境遇也发生了天翻地?覆的改变。
三个月前，他以为自己即将进入省队，而敖凌则被劝退。
三个月后，敖凌是全?国?冠军，省队的正式队员，而他因为舅舅长期以来的违规操作被发现，不得不转学去?一所普通职高。
李思辰看热闹不嫌事?大，随口问?了一句：“我们是不是应该去?见一见余指导，尤其是敖凌，感谢他这么多年的培养。”
教务处的老师压抑不住嘴角的幸灾乐祸：“余指导辞职了，现在好像在哪个健身房上
班，问?问?王新辛，他应该知道。”
“不了吧，余指导大概不想见我。”敖凌走到办公桌前去?取自己的学籍档案，正好与王新辛和另一个人擦身而过，端详了对方片刻，真情实?感的关心了一下对方的未来：“你是打算去?新东方学厨师吗？或者去?蓝翔开挖掘机？还是找个电子厂上班吧，比较适合你。”
小龙崽跟他们傅指导学坏了，把?曾经人家奚落的话，原封不的还给?了前队友。
那人的脸胀得通红，浑身气得发抖，却又说不出反驳的话来。
敖凌轻描淡写的看了他们一眼，拿上档案袋转身就走：“再见！”
不是和这两个人说再见，是和这里的一切说再见。
从傅星图带走他的那一刻起，他再也不是那个游离在泳队边缘，成天惶惶不安的少年。
他应该有更加远大和崇高的理想，也有想要追逐和比肩的目标，剑指星辰，降落云端。
进入九月之后，体校又恢复到了上午训练，下午上课的日子。看起来似乎要比集训的时候轻松一些，但是在省游泳队，每个人都轻松不起来。
C省原本不是什么游泳大省，田径和球类是传统优势项目。
自从出现了傅星图这个旷世奇才，慢慢的，才开始重视和发展游泳项目，到现在男女队员加起来有近40个人，从十四五岁，到二十七八岁都有，进入过国?家二队的人不少，但真正代?表国?家队参加过国?际大赛的却寥寥无几?。
开始训练的第一天，教练组就把?所有队员召集起来开了个会。
沈兴国?站在会议室的前面，洋洋洒洒从中国?游泳的历史讲到了全?民?大力?发展体育运，足足二十分钟之后才讲到重点。
“明年的亚运会参赛名额，国?家游泳管理中心的选拔标准是积分制。”
下面的人一阵交头接耳，别说亚运会，十几?岁的小队员们连全?运会都没?参加过，哪里知道什么叫积分制。
自从听到“国?家队”和“亚运会”这两个关键词，下面那些听大力?发展全?民?健身昏昏欲睡的祖国?花朵们，又瞬间精神了起来。
沈兴国?的目光向下逡巡一圈，满意?的看到众人皆是一副
摩拳擦掌、跃跃欲试的模样，年轻人嘛，尤其是身为职业运员，时刻充满斗志才应该是他们的常态。
“我一会儿在体育局那边还有个会，这就准备过去?了，关于?接下来的具体安排，就由傅指导给?大家做详细说明。”
沈兴国?笑?呵呵的走了，傅星图一屁股坐在了会议室最前面的位置上。手里的文?件夹随便翻了两页。
“简单解释一下积分制，下个月的全?国?游泳锦标赛和明年三月的春季冠军赛，取得名次的运员从高到低分别获得一定积分，两场比赛的积分之和取前三位进入国?家队，参加为期三个月的封闭式训练，备战明年八月在H市举办的亚运会。”
H市就是R省的省会，R省游泳队，光是一线队就有近百人，半数以上曾经是国?家队常驻队员，其中国?际健将级运员就多达十数人，健将级运员四十多人，国?家级教练员三人，高级教练员七人。
从教练到队员，说他们承包了半支国?家队一点也不夸张。
如果国?家游泳队有五十个人参加亚运会，那么至少一半以上运员来自R省，他们本就实?力?强劲，又是主场作战，更加有优势。其他省市代?表队只能竞争剩下二十多个名额。
不仅C省，全?国?各省的专业运员都有同样的想法，积分制选拔就是为了避免一次比赛超常发挥带来的偏差，当然是最公平的选拔机制，但人家R省就是拥有绝对实?力?，让其他人望尘莫及。
就算全?中国?人都这么想，有一个人也不会那么认为。
省体校年代?悠久，会议室就是教学楼上面一间较大的教室装修一下，中间是一张椭圆形的大会议桌，围一圈也就只能坐十几?个人。
不少队员坐在两侧，一边靠墙，一边靠窗，敖凌正好坐在角落里，不仅靠墙靠窗，还靠着空调，柜机不知道使用了多少年，嗡嗡嗡的噪音吵得人心神不宁。
无论是体能还是技术作，R省的队员综合素质的确远超于?其他队的队员，但那又怎么样，人家不也是日积月累刻苦练出来的吗？
既然赛制是公平的，也就是说人人都有机会，强大的对手不应该是退缩的借口，而是不断
前行的力?。
前面，傅星图仍旧慢条斯理的说道：“重点不是亚运会的选拔方式，而是，全?国?锦标赛的队内选拔。”
“！！！”
按照规定，每个代?表队在各个单项比赛中只允许有两名运员报名参赛，并且两年之内必须有正式成绩达到参赛资格，允许以俱乐部或者个人名义参赛。
C省游泳队一共也就四十个人左右，就算有些短距离项目，人数超过了两名，按照惯例，成绩差的或者年绩小的把?机会让出来就可以了，有必要专门搞个队内选拔吗？
傅星图又说：“我知道你们在想什么，不过这是教练组商量出来的一致决定，没?有竞争就没?有压力?，一个月后我们会在队内进行测试，公平公正公开，不管是十几?年的老队员，还是刚进队的新人，机会面前，人人平等。”
敖凌一直低着头，就像这会议跟他没?什么关系似的。
他从A市回?来的时候就在心里告诫自己——永远不要再做最后一名。
此时，他手里正拿着一个单词本，全?神贯注的记忆那些毫无规律可循的字母排序，忽然感觉一道灼灼的目光从不远处投过来，落在自己身上。
抬起头，正好对上傅星图戏谑的目光，就听那人说道：“这里有一份游泳管理中心出台的《关于?进一步强化基础体能训练、恶补体能短板的通知》。”
敖凌有一种自己被隔空羞辱的感觉，说体能测试就说体能测试，看着他干嘛？
其他人也是倒吸了一口凉气，感觉自己大概不是一个单纯的游泳运员，而是要去?参加铁人三项。
体能测试具体由三部分组成，基础体能测试、躯干稳定性和上下肢左右侧力?量均衡性测试、板块体能测试（攀爬机）。
其中，基础体能测试除了引体向上、垂直纵跳、背肌和腹肌耐力?以及深蹲、卧推、坐位体前屈这些基础测试之外，竟然还包括30米冲刺，和一个3000米跑步或者2000米测功仪（赛艇训练器材）的二选一！！！
看到这份体测评分标准的时候，队里有些老队员竟然有一种在队内测试中就落选或许并不是一件坏事?的想法，起码不用到全?国?人民?面前丢人现眼。
个别意?志不坚定的，甚至萌生了原地?退役的念头。
当然，这只是大家对于?这种脱离实?际的体能测试，表达不满的一种方式，不可能有人原地?退役，但这也从侧面反应了，体能测试的标准实?在太过严苛，至少就C省游泳队目前的情况来看，还没?有一个人能拍着胸脯保证自己能够达标。
敖凌从梁凡手里接过那几?页表格，上下左右看了一遍，别的不说，那个3000米他就百分之百跑不下来。
可是规定就是规定，对他们来说很?难，对于?别的队而言同样也不是容易的事?。
这个时候，大家拼的就是平时的训练。
不仅是敖凌，沈飞齐逸梁凡李思辰，有一个算一个，没?一个能完成三千米的测试，要么严重超时，要么根本完成不了。
一时间，游泳队的人频繁占用操场，搞得田径队还以为他们这是要来抢饭碗。
于?是，有些队员觉得3000米没?什么指望，就打起了2000米测功仪的主意?，后来发现那玩意?儿手脚并用，虽然只有2000米，但是完成下来比跑2000米可累多了。
队员们完不成，有一个人却能完成，不但能完成，时间还能达到满分十分的标准。
傅星图抹了把?额头上的汗水，看着眼前这群弱鸡：“算了，别练了，就你们这样的，出去?也是丢人现眼。”
“……”
来自世界冠军的无情羞辱，众人气得吐血，可是又能怎么样呢，看不惯他，又干不过他，只能忍着。
每天晚上402和403宿舍的人都会到操场跟着傅星图练习长跑，一开始，大家干劲十足，发誓要把?3000米啃下来。
然而，不到一周，所有人的雄心壮志都在现实?面前击得粉碎。
沈飞白天上课，晚上要抓紧时间水上训练，梁凡选择了2000米测功仪，齐逸更喜欢健身房的跑步机，402宿舍的人也各有各的借口。
唯一还能坚持下来的人就只剩下了敖凌！
可是小龙崽本来就是游短距离项目的，跑个30米冲刺还行，距离一旦超过800米，他就跑不了，更别说3000米，从来没?有在规定时间内跑下来过，连最低评分标准都达不到。
好不容易有一次能坚持下来，扶着栏杆摇摇晃晃，刚喘了口气，傅星图从后面
拍了他一下，他整个人就滑了下去?，像是没?长骨头的软体物，直接瘫在了塑胶跑道上。
傅星图蹲下来看他，目光冷酷无情甚至带着点嘲讽：“还活着吧，没?死就起来继续跑！”
“……”
敖凌张着嘴喘气，连发出声音的力?气都没?有了。
傅星图一只手就把?他拎了起来：“你的教练没?告诉你剧烈运之后不能马上停下来吗？”
敖凌接着他手臂的力?道站好，有气无力?的说道：“我的教练不就是……”
他话没?说完，一低头就吐了。晚上吃的排骨、牛肉、西蓝花都没?来得及消化，还好傅星图反应敏捷，及时的闪到了一边。
傅星图让他去?旁边走一走，自己去?拿了扫把?，把?跑道打扫干净。
每天高强度的训练和体能消耗对敖凌来说是个巨大的考验，尤其是针对体能测试的3000米，连续几?个晚上都是跑完就吐，吐完接着跑。
终于?，敖凌也萌生了放弃的念头。
月光下，小龙崽和他的教练大眼瞪小眼，足足瞪了一分钟以后，敖凌小心翼翼的和对方商量：“要不……我也去?练2000米测功仪吧。”
傅星图把?他上下那么一打量，嘴角勾起个轻蔑的笑?：“就你这小体格，要不趁现在还没?开始报名，干脆放弃比赛吧。”
敖凌：“！！！”
他们傅指导就是这么会说话，干啥啥都行，阴阳怪气第一名。
敖凌不敢再提别的要求，仍然坚持天天跟着他跑，跑得双腿肌肉酸痛，像灌了铅一样每挪一步都像是在受刑。
旁边田径队的长跑运员，每晚只要看到他都会招招手：“小美人，来我们队，哥哥教你。”
傅指导半眯着眼，凌厉的目光扫过去?，对方立马闭了嘴，默默地?跑开。
这种单纯的耐力?训练十分枯燥乏味，尽管小孩儿每天都在咬牙坚持，但也不难看出已经有了抵触情绪。
傅星图也开始反思，这样周而复始的练下去?，最终的结果可能不是达到测试标准，而是因为肌肉过度疲劳而伤病。
他得想个办法，调起孩子的积极性。
第二天傍晚，敖凌换好衣服，拖拖拉拉一百个不情愿来到操场的时候，傅
星图已经在那里等着了。
敖凌正要热身，对方却拉了他一把?，二人直接走向学校大门的方向。
省体校对于?学生实?行军事?化管理，训练、学习、生活各方面都非常严格。省队也一样，一般情况下，是不允许运员单独出校门的。
敖凌来到这里快四个月了，还不知道学校附近有什么。傅星图和门卫大爷打个招呼，就把?人带了出去?。
省体校位于?省城有名的文?化区，周围从小学到大学应有尽有，还都是全?省最好的，傅星图就读的C省医科大学也在这条街上。
所以他才能一边兼顾学业，一边当教练。
学校多的地?方吃的就多，小餐馆大排档，烧烤火锅串串，各种小吃和奶茶店，一整条街的两旁除了零星几?个给?手机贴膜充话费的，全?是卖好吃的。
他们出来的时候是傍晚六点多，正赶上晚饭时间，店里坐不下，商家便把?桌子都摆上了人行道，那叫一个香气四溢，热火朝天。
小龙崽第一次在学校附近逛逛，就好像打开了新世界的大门，这一路过去?，馋的他眼睛都直了，看见什么都挪不开步子。
傅星图在心里直呼失算了，他本来是想把?人带去?附近的公园，换个环境，也让小崽子能换个心情好好训练。
没?想到还没?走到公园，人就已经迷失在各种美食的诱惑当中，傅星图叫了敖凌好几?声，他就跟没?听到似的，还在认真观察一家卖章鱼烧的小店。
面糊倒进特制的模具里面，放上章鱼肉，再淋上一层面糊，裹一裹翻个面，金黄的的小圆球，淋上沙拉酱，撒点木鱼屑，孩子都馋哭了。
晚饭时间，这里人太多，一会儿把?人弄丢了更麻烦，傅星图干脆走过去?，一把?握住了敖凌的手腕，牵着他穿梭在热络的人群中。
敖凌很?乖，腿听话的跟着他们傅指导，眼睛、鼻子和心还停留在街道两旁的美食上。
两个人来到公园，简单热身之后开始围着公园中央的人工湖跑步。
过了一会儿，敖凌问?傅星图：“那家火锅好吃吗？”
“那可太好吃了，浓浓的牛油味儿，麻辣鲜香，香菜牛肉、鱼子虾滑、泡椒滑肉……这
些都是他们的特色菜，还有网红甜品抹茶牛乳刨冰。”
傅星图说得绘声绘色，活像个报菜名的相声演员，旁边的小龙崽又一次馋哭了，一个劲儿的咽口水：“那我们可不可以……”
“不可以，因为这些……你都不能吃。”
“……”
他说话大喘气，敖凌气死了，继续问?他：“那章鱼小丸子呢？里面没?有肉，我能吃吗？”
“想吃吗？”傅星图反问?他。
一个“想”字到了嘴边，敖凌又犹豫了，根据以往的经验，傅星图这么问?，那一定是不会让他吃。
他摇了摇头：“不是很?想。”
傅星图微笑?：“可惜了，本想说你今天如果表现得好，我就破例让你尝尝。”
敖凌从善如流的点头：“其实?有点想。”
傅星图继续笑?：“吃一个，多跑3000米。”
小龙崽看向不远处的小树林，月黑风高，荒无人烟，是个谋杀亲教练的好地?方。
公园环境不错，人工湖周围有一圈装饰灯，五颜六色的倒映在湖水里，小风一吹，流光溢彩的十分好看。
两个人一边跑步，时不时闲聊两句，时间倒是没?有在学校里围着操场跑圈难熬。
第一个3000米跑完的时候，傅星图抬手看了一眼iWatch的计时，敖凌这成绩，总算是能摸着一点体测最低标准的边了。
敖凌面对湖面，弯着腰，双手撑在膝盖上调整呼吸，汗水沿着额角和侧脸汇聚在下巴上，一颗一颗的往下滴。
鬼使神差的，傅星图伸出W手，在小孩儿的下巴上捋了一把?，就跟撸猫一样。
敖凌本能的缩了缩下巴，像个被流氓调戏的大姑娘似的，表情还一脸懵懂，傅星图忍不住一巴掌拍在他的头顶：“你的表现让我很?意?外。”
敖凌在湖边的椅子上坐下，仰着头看他，那小眼神仿佛在说“多夸我两句”。
傅星图把?他从椅子上拉起来：“以前我做队员的时候，总是有人羡慕我取得的成绩，说要和我一起训练。我很?愿意?将分享我的训练计划和技术要领。”
说到这里，他望着湖面，无奈的叹了口气：“但后来我发现，我的训练计划他们坚持不下来，我的技术要领他们理解不了，背地?里，还说
是我有所保留。“
“后来我做了教练，别以为我不知道，你们背地?里怎么说我。但是，比起对我自己，我对你们已经算是手下留情了。但同样也没?有人能坚持下去?，他们总有各种各样的借口，两天打鱼三天晒网。”
他又转过头来看敖凌：“但你是第一个，能坚持下来的。”
敖凌也不想做这个第一，水上训练怎么加他都无所谓，陆上训练简直让他死去?活来，尤其这个3000米，无端开启地?狱模式。
傅星图搂着他的肩膀往前走：“我看你这小体格，就算这两个月坚持下去?，体能训练也不一定达标。”
敖凌想起沈飞桌上有个订书机，是他用来订卷子的，真想借过来把?他们傅指导的嘴也订上。
“但是，如果你不坚持，就一定过不了。”
敖凌咬了咬下唇，说道：“如果我坚持下来了，能不能……吃那个小丸子？”
“还有3000米，跑完再说。”
敖凌跑出去?两步，又回?过头来看他：“问?个问?题。”
“说。”
“你为什么突然退役？”
傅星图使劲儿推了他一把?：“关你屁事?，快跑！”
“……”
两个3000米跑下来，速度还算可以，时间刚好在评分及格线上徘徊，傅星图比较满意?，带着敖凌做了些放松肌肉的拉伸作就准备回?去?。
时间不到八点，公园的广场上，大爷大妈正在热舞，音响声音足以穿破人的耳膜。
小龙崽没?见过这场面，看得颇为投入，恨不得跟着扭两下。傅星图被吵得脑袋疼，拉着他迅速穿过人群，走出了公园。
最终敖凌也没?能吃上章鱼小丸子，傅星图倒是给?他买了两袋糖炒栗子，让他回?去?和队友们分着吃。
敖凌觉得糖炒栗子也不错，香香甜甜的，吃完明天还要来公园跑步，说不定傅指导还给?他买别的好吃的。
就在日复一日的训练中，敖凌的成绩一点一点的进步，不仅是3000米，还有其他各项体能测试的项目。
这些对于?他而言真的很?难，常常练到大脑缺氧，头晕眼花，倒在宿舍床上一也不想。
一个月的时间说长不长，说短也不短，敖凌从一开始的退缩和抵触，到咬
牙坚持，第一次全?程跑完3000米，第一次成绩达到及格线，第一次遇到瓶颈，第一次跑进11分钟，拿到了满分十分。
傅星图整整陪了他一个月，有时候会有别的队友一起，大多数时候只有他们两个人。
每天，傅星图都会给?他准备一瓶特制的运饮料，补液的同时也补充一些身体所需的微量元素。还会把?他带回?自己宿舍，用筋膜枪给?他放松肌肉，还会投喂一些小零食。
七太子心里的好人榜再次更新，傅指导的排名来到了前所未有的高度，除了心狠手黑嘴毒了一点，别的都挺好。
虽然小龙崽是心甘情愿每天被傅星图折磨，但是在他的三位师兄眼里，却是傅星图那个大boss每天想方设法折腾他们的小师弟。
梁凡捧着敖凌的脸端详良久：“老齐你快来看看，我们家小七多水灵一孩子，哪经得住成天这么风吹日晒的。”
齐逸跪坐在床上，一边压腿一边戴着耳机听歌，根本不搭理他。
敖凌笑?着点点头：“就是，需要一袋牛肉粒补补。”
梁凡拍拍他的脸蛋：“你个小吃货，等着，师兄这就给?你拿。”
一个月前，傅星图说要在全?国?游泳锦标赛之前进行队内测试，大部分队员都以为他只是随口一说，但就在报名截止的前一周，测试来得猝不及防。
中长距离项目倒还好，一般一个项目最多也就两个人，大家都可以参赛，没?什么竞争性。
可是队内大约有三分之二的队员都是短距离主项，一个项目往往有至少三个人，只有两个人能够代?表省队参加比赛，压力?成倍增长。
在此之前，教练组还专门开了个短会，讨论各运员的参赛项目，期间有一位其他组的教练给?傅星图：“这次敖凌只能报一个主项，要么蝶泳，要么自由泳。”
傅星图不声色：“为什么？”
“小队员参加比赛本来就是以锻炼为主，他一个人占四个名额，别人怎么办？”
虽然大家同属一个队，但是每个教练手底下都有自己的队员，就连国?家队集训各省教练都有自己的小团体，更别提省队。
队员都是自己经年累月复出心血培养出来的，当然希望他们能在大赛中
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