尚以羽在星剑学院潜心研习武功，厨艺也在不断提高。
厨房的帮厨工作，在为尚以羽提供学费的同时，也让他的身体素质得到了提升。
师傅提供的强壮身体的食谱，尚以羽也是如获至宝，每天到山上采集野果，收集泉水。
;嚓嚓嚓——功力不断上涨。
;没想到啊，林公子，你这小小的年纪，竟有如此大的毅力和忍耐力，前途不可限量！厨师金祥伸着大拇指夸赞着。
这天清晨，当尚以羽站在悬崖之上，对着悬崖边悠悠飘荡的灵气，一遍又一遍地练习着剑诀。练完两个时辰，他慢慢从山上的悬崖爬了上来。
天边刚刚露出鱼肚白，晨光洒落在身上，他感觉通体舒泰，一股说不上来的力量通关全身。
此时，他纵身一跃，;新的一天，我拥抱你！跃起的同时，他忽然发现自己的身体有着从未有过的轻盈，举手投足，充满了力量。
;难道是功力又有了长进？
借着晨光，尚以羽在悬崖崖壁上，又练习了一遍剑诀，惊讶地发现，自己的速度、反应力、气力，都有了一较大的提升，胜过以往太多太多。
;600斤？恐怕我现在有1000斤的力气了吧？想着自己身体的变化，暗自衡量着。
剑诀简谱、野果素食……简直就是灵丹妙药，能够让人改肌换体，很快修炼到一个崭新的境界！
;以我现在的身体素质，距离支撑家国的日子又近了一步。
这样，尚以羽每天都在加紧练习，每天都有着一个个欣喜降临。
在与杨远的朝夕相处中，两个人的感情不断稳固，有了尚以羽这个大哥，杨远也结束了被吴诚欺负的日子。
但是，平静总是不能长久，吴诚在星剑学府制裁不了杨远，就把一身怒气转嫁到了尚以羽的身上。
在跟管家杨国平一番筹备之后，他们决定再次与尚以羽展开较量，以期能压制住尚以羽和杨远两兄弟，重新在星剑学府称王称霸，飞扬跋扈。
;小兔崽子，竟敢还在忻州？管家杨国平怒斥。
;我在不在忻州，不受杨管家你的掣肘。尚以羽平静地回答。
;哼，只要你在忻州一天，我就要制约你。
;不服，明天，咱们在天峰山练练！
;我要跟你决一死战，我就不信你一个乳臭未干的黄毛小儿，能在星剑学府立足？杨国平气焰嚣张地喋喋不休。
;可以。我也要看看杨管家有何能耐，能将我逐出忻州。尚以羽满不服气地答道。
天峰山下，在一片偌大的空地上，吴诚和他们的家丁围在四周，咋咋呼呼地吆喝着为杨国平助威。杨远、何清儿几个人与这些人保持了一定距离，目光焦灼，忧心忡忡地盯着场中的尚以羽。
;杨国平，你以大欺小，蛮不讲理！何清儿愤恨地喊着。
;杨管家，你尽管放马过来，今天本少爷与你放开搏斗。尚以羽挺剑站立中央，潇潇洒洒，气宇轩昂。
;交战之中，若失手伤人或致死，双方概不负责任。杨家管家嚣张地大声说道。
;嗯。尚以羽简单地哼了一声。
话音刚落，一股压力便弥漫开来，在场的人们瞬间感觉胸中一阵沉闷。
杨管家显然是杀气腾腾，挥剑朝着尚以羽砍去。尚以羽举起双剑应对。闪转腾挪，攻势急速，长剑的每一次进攻过后，都让杨管家招架不急。
几个回合之后，双方势均力敌，逐渐地，杨国平慢慢显露出劣势。
电光石火之间，杨管家突然一个踉跄，直接摔倒在地，尚以羽缓缓走近，一剑力指杨国平。
突然，趁其不备，杨管家劲力暴涨，先前的虚弱外表骤然消失，取而代之的是凌厉凶狠，藏在身下的拳头也蓄力完成。
;小心有诈！杨远急声呼出。
说时迟那时快，杨管家的一拳看起来朴实无华，实则用尽了全身之力，若真打到尚以羽身上，便是倾尽全力的实力碾压，丝毫不给尚以羽任何抵抗的机会。
心中叫了一声不好，尚以羽急忙向后闪退。
尚以羽毕竟年轻，有些大意，缺少实战经验，勉强躲过，但还是被打中了左肩。
;去死！杨管家大喝一声，眼见尚以羽躲过了自己的双拳，杨国平眉头一皱，弯曲如功的双腿猛然绷直，整个身子都向尚以羽猛冲过去。
刚刚躲过杨国平那一次双拳的尚以羽，万万没有想到他的双腿同时推出。想再次躲避已经不可能，只能挺起身子，生生向前接去。
;休想！恰恰在这个时候，王蒙教习急匆匆地闻训赶来，看到这一情形，再看看杀意凛然的杨管家，叫骂了一声，突然间，猛然向场内拍出自己的寒铁剑。
;刷刷刷！长剑划过一道电光石火，急速冲向尚以羽和杨管家之间，生生拦下了杨管家踢向尚以羽的铁腿。
崩！
一声清脆的巨响，长剑被力度震了开去，而杨国平双腿的劲力也被削弱下来。
就在杨管家的双腿本随着尖锐的风声达到尚以羽胸前的时候，一道萧瑟剑意骤然划过，拦在眼前。
剑意虚无，但效果却要管用一些，杨管家眉头紧皱，咬牙切齿，无奈双腿却无法前进，再不能伤害尚以羽分毫。
趁此时机，尚以羽跳转身形，脱离开杨国平的控制。
;狗奴才！竟敢对我的徒弟下此狠手，接招！此时的王蒙教习怒气冲天，跑进场内，提起宝剑，挥舞起来，将实力尽数迸发，似乎要亲自杀掉杨管家一样。
僵持许久，最终杨管家一个气息不稳，便被弹飞出去，伏在地上，吐出一口鲜血。
;你等着！吴诚一群人扶起杨管家，恶狠狠地甩下一句，灰溜溜地走了。
;公子受伤没有？
;哥哥，你怎么样了？
看着站在空地之中的尚以羽，关切之声此起彼伏。
;多谢师父相救！对着王蒙，尚以羽深深拜了下去。
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