三天之后，叶臻的伤已经好完全了，他开始和凯老师一起修炼。体术方面，凯给了他很大的帮助，教会他如何精细地控制住肌肉的缩紧和释放，用最少的力换取最大的攻击力度。
为了提高叶臻的移动速度，凯送给他一副负重，送的时候他笑得非常灿烂地说：“这个负重小李也有在戴哦，不过他的那副重量大概是你的五倍吧。”
叶臻在上个世界锻炼时也是经常带着负重的，他习以为常地想要接过，结果却被手上突然加重的重量直接压得摔倒在地，溅起一地灰尘。
“呸呸！”他吐掉嘴里吃进的土，瞪大眼睛吃惊地看着手里细细的两条负重。
凯看到学生出了个糗，忍不住哈哈大笑了起来：“可千万别小瞧它了，这可是无止境的极限啊！”
叶臻闻言打开负重上的布料一看，里面是一块块不知道什么材质的小方块，每个上面都写着“极限”，他数了数一共10块，然后把它们分别绑到两条腿上，沉重的压力直接让他的脚往地里陷了两厘米。
叶臻试着抬脚走几步，结果发现单单抬起腿这个动作就已经很困难了，每走一步，脚就陷进地里。
还没等他走完一圈，整个人就已经有些气喘吁吁了，他忍不住向老师问道：“小李一直都带着这个负重吗？而且还是我这个的五倍重？”
凯一直饶有兴趣地看着他慢吞吞地走着，听到这话一脸肯定地说：“当然！他的第一条负重还是我送的，那时候总共就三四块吧，我以为他练不了多久就会拿掉，结果反而越塞越多，现在他每条腿可是加着25块极限的负重在战斗呢！”
“什么？！小李他居然一直......”叶臻握紧双拳，内心受到了冲击。每当他以为自己摸透了对方的实力时，结果总会告诉他，还差得远呢！如果平时小李的速度和力量都受到钳制的话，那去掉负重的他，实力又该多强。
不能再继续这样了，这样变强的速度还不够，叶臻定下心神，整个人都投入到训练中：背着负重绕村跑10圈，手臂负重投掷300下，对木人桩练习拳法30遍，和同伴对练1小时，向凯老师学习体术......满满的训练计划占据了他所有的时间，而叶臻乐此不疲。
就这样过了一个多月，叶臻从一开始负重的狼狈不堪到如今的游刃有余，他已经可以戴着负重学着同伴们的样子，在树上利落地奔跑、打斗。体术也从被凯老师批评过于“单纯的热血上头”，到已经能在小李手下有来有往地过几十招了。
这让一开始以为队伍里又多一个吊车尾的日向宁次内心暗暗吃惊，叶臻体术的学习速度和被称为“天才忍者”的自己比也毫不逊色。
“不过，就算体术学得再好又能如何。”宁次冷静地想道，“忍术、幻术他都一窍不通，哼，不足为虑。”虽说心里这么想着，可宁次还是下意识增加了平时的训练量。
对此小李的心情就非常复杂了，多了一个一起奋斗努力的小伙伴当然很值得高兴，可小伙伴的进步实在太快了，他辛辛苦苦学习了一年多的招式，叶臻十多天就可以融会贯通，甚至还能自己创新出新的绝招，恐怖的学习速度让小李仿佛看到另一个日向宁次。
“不行！我要更加努力才行！只要比天才加倍努力地修炼，我就一定可以变得更强！”
于是凯发现自己班上的学生最近学习热情都很高昂，大家都在全力绽放青春的画面让他忍不住感动得泪流满面。
叶臻一转头见到的就是这样迎风流泪的老师，他吓了一跳：“凯老师？！怎么了！为什么哭了？”
“呜呜呜没事，就是太感动了......”
一直秉持男儿有泪不轻弹的叶臻不知道该说什么才好，只能上前拍拍老师的肩，权当安慰。
“哦，我都忘了说正事了。”迈特凯擦了把脸，表情认真起来，“因为我最擅长的是体术，而且查克拉的属性是火和雷，在你血继界限——也就是空遁这个方面，我无法给出什么有用的建议。所以我给你请了一位老师，他叫阿斯玛，是一个和我比起来还差一点的铁血硬汉！”
当叶臻还愣在自己个性被取了个叫“空遁”的名字上时，身后传来一个浑厚的男声。
“什么叫比你还差一点！是想尝尝我的飞燕空穿吗哈哈哈”一个下巴蓄着短胡子的高壮大叔大笑着走了过来。
“这就是你新收的弟子吧。”他自来熟地向叶臻打了个招呼，“你好啊，我是第十班的带队老师阿斯玛，受凯的委托来给你展示一下风属性查克拉的使用，也顺便教你如何更精准地运用力量！”
凯指了指阿斯玛，对叶臻说：“不要看他这么年轻，他已经是完成了20个S级任务的优秀上忍了。之前他带着十班离开村子做任务去了，昨天刚回村，我可是花了巨大的代价才请到他的，你可要好好跟着学，最好把我的烟钱都学回来！”
阿斯玛正往外掏着烟呢，听到这话忍不住笑着怼了过去：“你可以试试啊，都学会了我把钱给你还回去！”他万万没想到之后居然一语成谶。
·
阿斯玛把叶臻带到十班常用的训练场，在那里鹿丸、井野和丁次正在练习。他们对新面孔都有点好奇，其中井野最为激动，她猛捶着鹿丸的肩膀，脸颊飘红，压低声音冲着同伴说：“你们看到了吗？看到了吗？！什么时候我们村里来了这么一个小帅哥，长得太好看了吧！会不会是我们的新同伴？！”
鹿丸被捶得差点没从树上摔下去，他无奈地看了一眼在发花痴的井野：“不可能，没听过猪鹿蝶里还能再塞人的。”
蹲一旁的丁次也一边往嘴里扔吃的，一边跟着点头：“是啊，而且阿斯玛老师也从来没和我们说过这事......”
“啊呀！你们好啰嗦啊！......”
远处的打打闹闹没有传到叶臻这边来，此时他正在专注地看着阿斯玛老师的演示。
“我听阿凯说过你的空遁攻击方式，但单单的压力是无法造成太大伤害的，你看我是怎么用风属性查克拉的。”
阿斯玛将查克拉覆盖在拳头上，然后朝一棵树上轻轻打去，等他的手移开后，树干上留下一个浅浅的凹陷，但仔细一看陷入的地方里面留下几道深深的划痕。
“还有就是把查克拉延伸到武器上，不过这个前提是你的武器可以承受住这股力量。”阿斯玛拿出他的查克拉刀，将查克拉附上往同一棵树上一掷，只见覆着靛蓝色光的刀连着穿透几棵大叔，最后半个刀身插入了一块巨石后才停止。
阿斯玛嘴里叼着根烟和叶臻解释道：“风属性查克拉比较稀少，一般像刀刃一样锋利，结合武器就能有非常好的切割效果。”
叶臻看着刀柄还在轻震的查克拉刀若有所思，他想如果把空气压缩得像纸一样薄，然后快速震动，产生的效果估计和风属性的查克拉差不多。
他决定试试看，于是开始发动个性把身前的空气进行压缩，“再紧一点，这还不够，我需要更薄、更锋利些......”叶臻在心里默念，阿斯玛吸着烟在一旁饶有兴致地围观。
形式在往好的方向走去，在叶臻把空气压缩到极点时，却不料“嘭！”的一声，他控制的空气猛地炸开了，虽然叶臻迅速护住了重要部位，但还是被冲击波掀翻倒地。
阿斯玛取下嘴里的烟，温和地指点道：“你太心急了，你还没办法控制住这股力量。如果想发挥出它百分百的实力，你得先确保自己能对它如臂使指。”
看到叶臻从地上爬起来，脸上一道黑一道灰的，阿斯玛笑眯眯地说：“正好，我接下来给你安排的训练还可以让你洗一把脸。”
等叶臻站到了训练地点前，了解了训练内容后，才明白老师话里的意思，他无语地想着：“岂止是洗把脸，整个人都要洗一洗了。”
训练项目就是在一条河上不借助外力站在上面，叶臻需要做的就是让脚和水面之间不断有空气支撑着他站立。
听起来很简单，做起来却非常难，叶臻第一次就没控制好空气的输出量，直接摔进了水里，第二次他有了准备，加大了脚底的空气输出，却又由于力量过大，站立不稳，又落到水中。
这一天接下来的时间，他就在落水——爬起来——再次落水中不断循环，直到阿斯玛提醒他该回去休息了，才晕乎乎地站起来，感觉自己现在满脑子都是水。
一路上温暖的夕阳照射在叶臻的身上，他却丝毫没感受到温暖，整个人湿漉漉地走回了借居人的家。因为据说家里就借居人一个人住，火影就把他安排进来，对方也不收他的房租，所以叶臻常常会多做一些饭菜来感谢他的照顾。
今天他回得稍微晚了，也不知道对方有没有饿了，叶臻手里加快了速度，简单地做了两菜一汤，他的厨艺也就一般，但好在借居人也不嫌弃。
他一边从橱柜里拿出碗筷，一边朝纸拉门的方向喊了一声：“旗木先生！该吃饭了。”
等叶臻把菜一一摆好，门外才传来若有若无的脚步声，然后门唰的一下被拉开，露出一个死鱼眼的银发大叔。
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