一开始,唐临以为在健身房打杂就是干点迎来送往的工作,或许还要兼职一下端茶倒水和保洁工作。
但沈教练拉着唐临上机器,先是测了身高体重体脂之类的数值,然后又让他在跑步机上慢跑了几分钟。
唐临不明白这是做什么,但现在他是打工仔,只能听上司的话照做。跑步这种事情,对他来说已经没什么压力,跑完之后连汗都没怎么流。接下来,沈教练又让唐临去做了胸推、下拉等项目。
沈教练看得出来唐临这身体素质极好,索性就让他去试试卧推的极限
一开始,沈教练还觉得唐临第一次锻炼,上30公斤给他先试着,后来发现太轻了,他的肌肉根本没感觉。慢慢就加到了50公斤,60公斤100公斤。
但对唐临来说,这种重量还是卓卓有余的。世界纪录卧推是三百多公斤,唐临现在的力量应该已经接近这个数字,就算破不了纪录也不差多少了。
但100公斤之后沈教练就不敢在给唐临加重了,这位是总经理亲自交代让自己照顾好的“关系户”,沈教练可不敢让唐临出什么意外。
实际上,唐临卧推的这个重量已经接近少部分职业运动员的水平了,沈教练自己也就130公斤左右的卧推水平,而他不知道经过多少年的专业锻炼了。
“不错不错,你这天赋真的不错。”沈教练对唐临说“你先现在可以休息一下,五楼可以随便点运动饮品,你上去跟酒保说一声他就会给你推荐适合的。第一次锻炼不能太长时间,你休息二十分钟,然后可以选一些感兴趣的器材体验下,有什么不懂的随时可以问我。”
“啊可是我是来打暑期工的,难道就没什么需要我做的吗”唐临问道。
沈教练笑着拍了拍唐临的肩膀说“急什么,来健身房打工,自己什么都不会怎么行,好歹也先练点基本功。”
呵呵,体验生活这四个字的意思,被社会毒打过的人都能理解。沈教练不是傻子,怎么可能真将唐临当成打杂来用。要知道,卡路里健身房连前台小姐姐都是有教练证的,怎么可能请个啥也不会的暑期工。
唐临
他已经迷糊了,他究竟是来应征打杂还是来应征当助教的
不过既然沈教练都这么说了,唐临也没拒绝的意思,虽然他根本不觉得刚才的锻炼有什么消耗,但能白吃白喝当然是好事。正想坐电梯上五楼的酒吧坐一坐,但走到一半的时候就见到了一个汗如雨下的肥胖身影。
是任山,这位正非常努力地踩着椭圆机,身上的衣服早已经彻底湿透。椭圆机是一种类似于踏步机的运动机器,使用起来比跑步机要轻松一点,不那么伤膝盖,对任山这种胖子来说负担要轻一些。
实际上,胖子还是游泳最合适,唐临也不明白为啥任山不去游泳。
挥汗如雨的任山也看到了唐临,兴奋地打招呼说“唐临,你也在这里健身,真巧啊”
唐临很想说自己是来打工的,跟你这种二代完全不一样。
刚才他已经打听过了,这卡路里健身房的会员卡,一年要八千多,这价钱简直吓死人,唐临都不知道自己生活的这个小城市有这么多有钱人。
只是刚才沈教练的态度,唐临多少能理解,就不好说自己来打工了,不然更加不好解释。想了想,唐临索性避开这个话题,说“你最近都来健身房锻炼效果怎么样”
任山似乎找到了一个可以歇息的借口,缓缓停了下来,擦着汗对唐临说“别提了,来一个多星期了,体重一点没变。”
这是任山一辈子的痛,他明明已经很努力了,但这身肥肉却还是纹丝不动,真不知道是什么原因。
唐临也是意外,看任山的样子,也不像是偷懒的人,这么剧烈的运动都没瘦下来,怕不是有什么疾病吧
“唐临你也来健身,那实在太好了,我一个人都快撑不下去了。真是超羡慕你,上次见你还没那么明显,现在隔着衣服都看到人鱼线了。”任山无比羡慕地说。
唐临这身衣服是有点贴身,刚才运动的时候又流了一点点汗,腹部肌肉的线条就显现出来了。
在一个拼命努力的人面前,唐临没什么得意的感觉,他不是那个开挂还要嘚瑟的性格。便安慰任山说“没事,坚持到底就是胜利,多听听教练怎么说,他们都是专业的。对了,你怎么不去试试游泳呢这样比较不伤膝盖。”
“那个我不会游泳。”任山相当尴尬地说。
怪不得。
唐临无语了,只能拍了拍他的肩膀说“加油我上五楼喝点东西,你要一起来么”
“等我再练十分钟,你先上去吧。”任山说完,又开始哼哧哼哧地踩起机器来。
多么有毅力的胖子啊,比唐临练武功都勤奋。
“咦,练武需要消耗大量的体能,将肉体的能量转化成真气,而且都是以打坐为基础的。要是任山能练成武功,能不能迅速瘦下来”
唐临觉得自己这个想法很有可能成功,毕竟这是中武等级的武功,带特效的那种。
但这个念头只是一闪而过,唐临可没法解释这武功的来历,而且也不知道任山会不会练到走火入魔,这个后果就太严重了。
回头看了咬着牙坚持的任山一眼,唐临觉得以后学会了可以帮人迅速减肥的异能,倒是可以悄悄地帮他一把。
坐着电梯上了五楼,唐临再次来到了这个酒吧,身份却从来面试的打工仔变成了上面有人的打工仔。唐临点了一杯运动特饮,说是用蛋白粉加了别的什么东西调制而成,可以迅速补充体力,增肌减脂来着。
唐临也不知道这是真是假,但一杯下肚,确实让他感觉不错。
学会了这么多种武功,还有大成状态的如来神掌,唐临的身体已经时刻处于真气运转的状态。这杯运动特饮刚进肚子,就被迅速消化成营养和真气。
效果似乎不错,比方便面转化的真气要多不少。咕咚咕咚地将这杯运动特饮喝完,味道实在相当不错。
“那个,我能不能再要一杯”唐临问道。
“这位先生,我们卡路里的运动特饮都是用料十足的。正常人一杯就足够补充所需了,多喝反而有坏处。”酒保非常专业地给出建议。
唉,没得蹭喝了。
唐临不打算太过引人注目,所以也没坚持要第二杯。坐在这酒吧里面,有点百无聊赖地等任山,唐临却再一次听到了系统召唤。
“你有一份召唤请求,请问是否回应。”
握草,这么快又来
现在唐临可什么都没有,难道要马上跑回家但上班第一天就翘班,被老爸知道了下场怕是会很惨哦。
扑街日常分割线
被大佬打击了一次之后,我这扑街瑟瑟发抖,不敢胡乱发言,潜水半天之后果然有所收获。这个大佬群的实力分布,从弱到强大概是这样的签约新手精品大佬多本精品大佬万订大佬多本万订巨佬。
你们发现问题没有,从签约到精品中间断了层。
原因很简单,签约新手这个等级只有我一个。
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